post w

[...] Pracuję w domu, dużo czasu siedzę przed monitorem. We wtorek odebrałem wyniki PSA - wszystko OK (0,3880. Norma 0-4. Łeb spokojny Myślę że dieta + czyszczenie jelit dużo dużo dały. Mam również nadzieję, że komuś przyda się mój post i pozbędzie się problemu raz na zawsze. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Norbertp83 w dniu 2016-10-27 16:31:58

[...] 101/lista kontrolna + zasady dodatkowe Przewodnik/zasoby dla początkujących " SZYBKI START! « HISTORIE SUKCESU w tym subreddicie NAJLEPSZE WSKAZÓWKI I INFORMACJE (Wszystkie posty) Zobacz poniżej „Zasady Subreddit”, aby zapoznać się z pełnym przewodnikiem 101 dotyczącym zapalenia gruczołu krokowego i listą kontrolną dla początkujących ZASADY [...]

Witam. Od poltorej roku zmagam sie z chronicznym zapaleniem ..., i tu ciezko napisac czego. Bole skoncentrowane sa wokol mojego ukladu rozrodczego.Zaczelo sie od ciagnacego bolu z jadra, przez bole nasieniowodow i jader, po spuchnieta prostate, pieczenie cewki moczowej, zaburzenia mikcji, podraznienie skory okolic odbytu i zaczerwienienie na [...]

Czy ktoś z Was stosował terapię ESWT ? Chyba tylko tego nie stosowałem. Ja przeszedłem przez większość metod i suplementów tutaj na forum opisanych, ale dolegliwość dalej u mnie występuje - od kilku lat. W badaniach jest wszystko ok, ale jest przewlekły stan zapalny objawiający się pieczeniem. Zrobiłem masę badań, poziomów witamin, składu [...]

[...] , waliłem sok z granata, żarłem mnóstwo żurawiny, pestek dyni saw palmetto i nic. Jednoczesnie mialem straszny stres i choroba gnebi mnie juz tyle czasu. W połowie 2013 roku postanowiłem wszystko odstawić i się zresetować tzn. zacząłem dużo biegać i przestac zrec leki. Z chorobą jest lepiej ale ciagle odczuwam dyskomfort w cewce moczowej- nie [...]

Mar1910 - przeczytaj moj post odnosnie atybiotykow na str 19 Dodam jeszcze ze nieraz w ciagu dnia czuje lekkie pieczenie jak oddaje mocz. Nieraz mocz jest normalny Dzis kupilem sobie ziolko Nawloc Niepokoi mnie wyglad zoledzia. Jest czesto taki pomarszczony jak lezy. Przewaznie lezy mi bo jak sie jest chorym to jak tu myslec o kobietach. Nie wiem [...]

Mam 21 lat. Przeczytaj moj post na poprzedniej str. Tak bardzo chce byc znowu 100% zdrowy A Ty Tomson92 wyleczyles sie na 100%? Zmieniony przez - Swist 21 w dniu 2016-12-10 11:23:11

[...] zmianą pracy to moze być trochę jak z ogrodem u sąsiadów - zawsze tam trawa bardziej zielona... Ale jeśli można na mniej stresującą zamienić to trzeba BRAĆ! Dziękuję, Twój post i zadane mi pytanie skłonił mnie do przemyśleń, które mam od rana. Nie podjadam podczas oglądania filmów, myślę, że to jest jedzenie przypadkowych rzeczy na szybko, [...]

O - i to mi się podoba. Bardzo optymistyczny post. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2019-08-20 08:24:23

Ten film tu nie pasuje. Można go uznać za prowokację z Twojej strony. Oprócz tego jest to reklama gościa i usuwam Twój post! Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-04-27 20:54:37

W koncu ruszyłem dupe na siłke :-)) https://www.sfd.pl/Krata_na_lato_2020_wg_rutkow-t1201533-s18.html#post-19361607

Regres w brzuszkach ;-) https://www.sfd.pl/Krata_na_lato_2020_wg_rutkow-t1201533-s22.html#post-19372284

No to poziom determinacji osiągnięty ;) https://www.sfd.pl/post-p19375542.html PS zakładam, że się nie pomyliłem w liczeniu ;)

jak nie bierzesz tarczycowych to trzeba robić ładownie, a dzisiaj nie rób żadnego postu tylko zwyczajny dzień vlcd zrób, bo to i tak już post w sumie, a tym bardziej po co się ważyć i patrzeć w lustro dzień po ładowaniu, wiadomo że brzuch jak balon.

[...] oxa czy Enan z boldem 500? bo widzę ze w wbrew pozorowi ludzie na vlcd daja długie estry i nie wiem czemu zamiast np propa , I czy vlcd z IF jest lepsze i czy bcaa przerywa post, to by było wszystko. Zmieniony przez - Hubi0012 w dniu 2017-02-26 21:25:24 każdy test spełni swoje zadanie na pewno vlcd z IF będzie skuteczniejsze bcaa przerywa post [...]

[...] mnie moze byc to ze pracuje 7 dni w tyg i nie wiem czy dam rade dlatego myslalem zeby w pt po treningu dac troche wegli, w sobote ladowanko pol dnia potem kilkunastogodzinny post i dalej jazda. Z saa bedzie leciec 250-350mg testa, gh+t3 i oxa/wino, myslalem jeszcze lekko trena dodac tylko nie chcialbym tracic na wydolnosci zeby moc krecic cardio [...]

[...] mnie moze byc to ze pracuje 7 dni w tyg i nie wiem czy dam rade dlatego myslalem zeby w pt po treningu dac troche wegli, w sobote ladowanko pol dnia potem kilkunastogodzinny post i dalej jazda. Z saa bedzie leciec 250-350mg testa, gh+t3 i oxa/wino, myslalem jeszcze lekko trena dodac tylko nie chcialbym tracic na wydolnosci zeby moc krecic cardio [...]

Ja postanowaiłem że wyjdę robiąc w tą sobotę ładowanie i dwa dni vlcd, następnie w środę(wraz z końcem t3) zrobię lekkie ładowanie tj. około 500g węglii. Od czwartku węgle z 100g ryżu po treningu, a w bez treningowe taka sama ilość węgli tylko na śniadanie, co tydzień dokładając około 70-80g węgli. Do tego raz w tygodniu(niedziela) przed trenigiem [...]

Mam pytanie czy po ładowaniu trzymaliście post tak jak to jest opisane w protokole Galeniko do momentu odczucia strasznego głodu? Tam jest mowa o 24 a nawet i 48 godzinach, czy normalny powrót do VLCD od rana? A i jeszcze jedno tam jest napisane aby był to jeden posiłek na raz ale jakoś nie widzi mi się włożyć na raz 1kg WW no chyba że będzie to [...]

[...] identycznie. Obecnie mam zamiar zrobić zadowalającą formę i ją utrzymać! A nie zrobić fajną formę i popaść w jakieś pop******one obżarstwo! Zrobię zaj**istą formę! Nie ma k***a innej możliwości! Od dzisiaj VLCD+IF post: 22.00-16.00/18h uczta: 16.00-22.00/6h Panowie trzymajcie kciuki!:-) Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2016-04-04 17:16:06